Nous avons appris à connaître Elin Ohm au milieu des montagnes, qui sont son élément. Ayant à cœur la vie en plein air, la nature et le yoga, elle dirige Fjällanda avec Bea Viberg - des retraites en montagne avec une vie en plein air sans performance, en toutes saisons. Faites de la randonnée, du kayak ou du ski vers les vastes étendues des montagnes.
Nom : Elin Ohm.
Situation géographique : en ce moment avec le VAN à Málaga, vivant habituellement dans les montagnes à Åre.
Passion(s) : Le bien-être et la relation avec la nature, tant les arbres que les poumons.
Travail : professeur de yoga, guide de pleine nature et éducateur de santé.
Current : Running Fjällanda, qui propose des retraites avec yoga et vie en plein air sans performance - Cet hiver, nous vous invitons également à une retraite axée sur l'esprit d'entreprise avec Astrid Wild et MYO, ce sera quelque chose de spécial.
À quoi ressemble une bonne semaine de travail typique pour vous, Elin ?
Oh, quelle bonne question ! Les retraites de mise en œuvre sont mes semaines préférées ! Nous avons l'habitude de dire que c'est la récompense de la planification et de toute l'administration. Pendant la retraite, nous sommes en montagne avec nos hôtes la plupart du temps, le reste du temps nous sommes assis devant un feu à rire ou à pleurer sur tous les aspects de la vie. Comment une semaine de travail pourrait-elle être meilleure que ça ?
Vous et Bea avez suivi une formation de guides d'aventure et avez créé Fjällanda. Quelles sont les opportunités que vous avez vues et quelle est l'idée derrière vos retraites ?
C'est vrai ! Nous étions assis séparément, en train de planifier notre travail de projet, lorsqu'un jour nous avons réalisé tout ce que nous avions en commun en termes de valeurs et que nous nous complétions incroyablement bien. Bea a grandi avec la forêt comme meilleur ami et avait une grande curiosité pour le yoga mais aucune expérience. J'étais un professeur de yoga formé mais pour moi le plein air était complètement nouveau.
Nous avons tous deux estimé que le stress de la journée, le fait d'essayer d'en faire toujours plus, fait aussi partie du plein air. Nous voulions créer un espace sans spectacle et rappeler aux gens à quel point il est formidable d'être simplement dehors.
Qu'est-ce qui rend Fjällanda si significatif pour vous, et qu'est-ce qui distingue votre concept de plein air des autres ?
L'hospitalité est ce qui fait que Fjällanda représente beaucoup pour moi. C'est formidable de voir comment notre idée est reçue et atterrit souvent si incroyablement bien. Voir les émotions qui s'éveillent chez nos hôtes lorsqu'ils sont à l'extérieur, lorsqu'ils sont présents avec eux-mêmes. C'est plus important que tout le reste.
La tranquillité, je pense, est ce qui nous distingue le plus. C'est un art de ne pas vouloir créer un programme trop intense pour les invités, car nous voulons bien sûr leur faire vivre une expérience extraordinaire, mais nous pensons que l'espace de respiration est incroyablement important pour cette expérience particulière que nous voulons offrir.
En ce moment, vous voyagez en Europe. Quel est le meilleur aspect des voyages en camping-car ? Et le plus cahoteux ?
La meilleure partie est de pouvoir ouvrir les portes arrière le matin et d'avoir la nature juste à côté de son lit. Se baigner dans la mer entre deux réunions et explorer de nouveaux endroits est également absolument fantastique.
Le plus difficile, c'est de faire la vaisselle. J'adore cuisiner (et manger de la nourriture...) mais j'ai l'impression que nous sommes toujours en train de faire la vaisselle. Faire la vaisselle dans un petit évier n'est pas facile, faire la vaisselle avec peu d'eau n'est pas facile. Il y a un peu de grumeaux.
Quelles sont les caractéristiques d'une bonne tenue de campeur et d'un bon emballage ?
La superposition de couches est un principe important pour ajuster la chaleur, car c'est la nature qui détermine la température. J'ai très froid, il est donc toujours important pour moi d'avoir suffisamment de couches pour profiter de l'extérieur. Des vêtements confortables sont également une priorité pour moi, les vêtements ne doivent pas être irrités ou restreindre mes mouvements.
Au-delà de cela, je veux souligner l'importance de penser à la sécurité lors de la préparation des bagages. Tant pour les voyages en montagne que sur la route. Une trousse de premiers soins que vous avez préparée vous-même en fonction des scénarios qui pourraient vous arriver sera toujours appréciée lorsque la malchance frappera.
Quel est le lieu ou le moment qui vous a le plus marqué jusqu'à présent dans votre voyage ? Pourquoi ?
J'ai eu 30 ans dans les montagnes du nord de l'Espagne, c'était spécial à bien des égards. Il y avait des couleurs d'automne mais 25 degrés. Nous sommes montés sur un point de vue surplombant la région viticole de Rioja et avons dansé jusqu'à mon anniversaire, puis nous avons fait une randonnée le long d'un chemin fabuleux, passant de cascade en cascade, avant que je n'aie trop faim pour me baigner. Les eaux étaient aussi froides que cristallines et tout mon corps sautait de joie quand je suis remonté.
La nature et les voyages vous tiennent à cœur, comment ?
Ma relation avec la nature s'est particulièrement développée au cours des cinq dernières années. C'est lorsque j'étudiais pour devenir éducatrice de santé que j'ai beaucoup réfléchi à ce qui contribue à notre bien-être et que j'ai commencé à réaliser tout ce que la nature nous apporte. Comme j'avais très peu de liens avec la nature à l'époque, j'ai décidé de m'inscrire au programme "Wilderness" pour en apprendre davantage sur l'art de profiter de tout ce que la nature a à offrir.
Pour moi, le mot "voyage" a de nombreuses connotations. Il y a des voyages intérieurs et extérieurs, physiques et spirituels. J'aime les deux. Pour moi, voyager signifie explorer et évoluer, voir de nouvelles choses, que ce soit dans un lieu ou en soi.
Avez-vous un moment spécial de Pure Effect à partager ?
Haha, maintenant je vais devoir traîner un peu avec mon partenaire ici ! Parce qu'il transpire incroyablement plus que moi. Lorsque nous sortons avec le VAN, il est souvent difficile de savoir quoi faire de ses vêtements d'entraînement malodorants. Pure Effect a résolu ce problème. Nous avons du mal à en croire notre odorat lorsque nous vaporisons ses vêtements, les laissons s'aérer et constatons que l'odeur de transpiration a complètement disparu, c'est magique.
Quelque chose que vous rêvez de faire dans les deux prochaines années ?
Tellement que je me perds parfois ! J'aime rêver. Par-dessus tout, j'aspire à inciter davantage de personnes à créer une relation plus étroite avec la nature qui les entoure et qui est en eux. Je rêve aussi d'écrire un livre avec Bea et Fjällanda.
Merci pour le chat Elin, nous vous souhaitons beaucoup de succès dans tout ce que vous entreprendrez à l'avenir !
Photo : Johan Nyström - JN Filmproduktion